コロナ自粛のうちにキレイになる、夏からの「スリムキャンペーン」
飲み会や集まりが少ない今年は、健康を整えてキレイになるチャンス
こんにちは、オーナー＆セラピストのMyuです。
「今年は忘年会、新年会も厳しいかな…残念だな」と思っている方、
そんな今だからこそ意識を変えて、自分を見直したり、生活を整えてみませんか？
自粛太りになってしまうのか、自粛の間に見違える自分になるのか、
何も考えずに過ごすよりも、自分のためになるチャンスとしてご自宅での過ごし方を楽しく改革しちゃいましょう。
こころホッとの具体的なダイエット方法
- 生活にリズムをつくる
- 痩せやすい睡眠
- 食べ方（タンパク質とまごはやさしいを摂る 他）
- 10分程度の筋トレ
- 意識のコントロール
- 代謝UP（ハイパーナイフ🄬の施術）
- カウンセリング
- お客様の生活でのお悩みを伺い、
疲労や脂肪の蓄積しやすい生活の状態から変化させていくリズムを一緒に決定します。
リズムの構築は徐々に行いますので、できることからはじめていきましょう(^^)
- 施術でサポート
- こころホッとでは、ごく自然と痩せていく健康な生活にして頂くことをサポートし、
ハイパーナイフ🄬を使って脂肪の分解排出を促します。
- 一度つくと頑固な塊となって落ちにくいセルライト
- セルライトは分解温度に温めて揉み流すことが必要です。
ハイパーナイフで温めながら、
セラピストの手でもリンパ（老廃物の排出と免疫を担う）と血行を流し、
癒着して凝り固まった筋肉をゆるめほぐします。
- 生活改善とハイパーナイフ🄬の組み合わせ
- それによって食事制限や運動だけではきれいに引き締まらなかったたるみ、
コリやむくみ、老廃物まで排出させ、全身に酸素や水分・栄養も巡りやすく、
余計な脂肪もエネルギーとして消費しやすく、体外へ排出しやすい状態を作ります。
８月スタートのキャンペーン内容
お申込み方法：まずはお電話でご相談下さい。無料カウンセリングのみ、半額体験も実施中です。（お申込み期間は2020年８月末まで）
